Comfortable life

生活に関するノウハウ

2019-09-06から1日間の記事一覧

ロッカーの靴臭に効果があったグッズ

職場で履く作業靴が臭いです。 そしてロッカーに作業服と靴を一緒に入れると作業着まで臭くなります。なんとかしなければと思い、ロッカーと靴の脱臭を試みました。結局、一番効果があったのは脱臭炭インソールでした。 効果があったものからランキング形式…

ぎっくり腰、腰痛を柔軟体操で改善

本当に辛いぎっくり腰。ぎっくり腰になるとベッドから起きるのも、寝返りも、靴下を履くのも腰に激痛が走ります。いかに普段の生活が大切だったかを思い知らされます。さて、そんなぎっくり腰ですが、原因は様々にあります。 ぎっくり腰の原因一例 ・腹筋と…